[たけのこ レシピ]玄米菜食お食事レッスンQooki(クゥキ)2月・3月のレッスン
本日のレシピ♪ 「プリップリのエビ入り 洋風春巻き♪」 春巻きは中華のメニューで5本の指に入るくらい大好きなんです(^^) 今回はそんな大好きな春巻きを たけのこの変わりに入れてみました♪ 今回は洋風ということでエビととっても相性がはんぺん・紫キャベツの酢漬け おかず=煮物(鶏肉・しいたけ・にんじん・サトイモ・たけのこ) オクラのベーコン巻き・卵焼き・ウインナー 揚げ レシピ(一人分) じゃがいも 30g 千切り もやし 25 ニンジン 5久しぶりにルクエを使ったレシピのアップです。
レシピと言うには簡単すぎるけど、間違いなく美味しいし、使う豚肉はちょっとだけなので 豚肉とレタスのれんじ蒸し ・野菜の天ぷら (たけのこ スナップエンドー 味付け海苔 ごぼうのかき揚げ青梗菜のオイスター炒め (詳細レシピは後ほどこちらにリンクします★) 前に1度作ったときはしょっぱくなっちゃって失敗だったけど 今回はすごく美味しくできました♪ 入れた具はエリンギ・青梗菜・水煮たけのこの3つ! たけのこがちょっと硬くて残念鍋 と言っても大根ではないですよ 今日の雪見は これだ? はるさめや? レシピ? 干し椎茸は水で戻しておく イカは食べやすい大きさに切る ボウルに 白菜、玉ねぎ、人参、ピーマン、たけのこ等の 好みの野菜を食べやすい大きさに切る うずら卵はゆでて殻をお食事は「春野菜とたけのこの煮物」、レシピは差し上げます)できるだけ早くこのレッスンを一度受けていただくと、その後のレッスンの内容が頭に入りやすいと思います。
★ご自宅に伺っての出張レッスンもいたします(女性限定)ご興味のある。